同学们、家长们：
春节与寒假假期已近尾声，新学期的钟声即将敲响。为帮助家长和学生顺利开启新学期，东莞市消费者委员会结合学生心理健康、消费安全和学业规划需求，整理以下实用指南，助力家长与孩子共同迎接新起点！
一、理性消费：压岁钱管理与学习用品选购
1. 压岁钱理财教育
引导孩子将压岁钱存入银行账户或购买低风险理财产品，培养储蓄意识。避免孩子因“红包鼓胀”盲目消费，尤其需警惕网络游戏充值、追星打赏等非理性支出。
家长应以身作则，与孩子共同制定消费计划，优先购买必需品，如文具、书籍等，避免攀比购买高价电子产品或潮流玩具。
2.文具选购安全提示
选择正规厂家生产的文具，关注产品标识（如执行标准、环保认证），避免购买色彩艳丽、香味刺鼻的产品，减少化学物质危害风险。
倡导“按需购买”，开学前整理旧文具，避免重复购置造成浪费。
3.健康食品选择
拒绝“三无”零食和过期食品，选购散装食品时注意生产日期和保质期。减少高糖、高盐、高脂零食摄入，培养孩子健康饮食习惯。
二、状态调整：从“假期模式”切换到“学习模式”
调整心情，适量运动。假期作息紊乱易导致开学后精神萎靡，家长需提前3-5天引导孩子早睡早起，逐步减少电子产品使用时间，增加阅读和运动时间（如组织家庭运动），提升孩子体能，改善情绪。
夯实基础，制定计划。检查寒假作业，督促复习预习薄弱学科。与孩子共定新学期计划，明确目标步骤，注重过程导向。整理环境，备齐文具教材，营造专注氛围，增强开学仪式感。
三、安全提醒：防范诈骗与网络安全
警惕“校园贷”陷阱：教育孩子识别虚假广告，不轻信“零门槛”贷款，避免泄露个人信息和支付密码。
规范网络使用：与孩子约定电子产品使用时长，避免沉迷游戏或社交平台。家长需保管好支付账号，防止未成年人误操作。
四、权益维护：遇到问题，及时求助
在开学前的消费过程中，如遇到任何消费纠纷或权益受损的情况，同学们和家长们可及时向东莞市消费者委员会寻求帮助。我们将竭诚为您提供咨询、调解等维权服务，确保您的合法权益得到有效保障。
联系电话：0769-23102370
地址：东莞市东城街道莞温路552号东莞市市场监管局东城办公区2楼203。
微信公众号：东莞市消费者委员会（关注“东莞市消费者委员会”公众号，获取更多维权资讯）
新学期的顺利启航，离不开家庭的科学规划和学校的协同支持。东莞市消费者委员会呼吁家长关注孩子的身心健康与消费安全，与学校携手营造积极向上的成长环境！
东莞市消费者委员会
2025年2月10日
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